11月13日菜谱海带炖牛腩和百花凤尾芙
★ 海带炖牛腩 1.牛肉和药材下锅炖熟入高压锅。 2.炸山药。 3.油锅下大葱姜、郫县豆瓣酱、麻椒、料酒、老抽。 4.下入牛肉原汤、海带、红枣、山药,加入白胡椒粉、鸡粉,加糖提鲜。 5.改小火炖五到六分钟。 百花凤尾芙蓉虾 1.鸡小胸去筋切片,放入搅拌机,与牛奶、白胡椒、姜汁打成肉茸。 2.把蒸熟的土豆压成泥状;虾去虾头、虾皮、虾线,深切虾背,把虾从中线摊开,加盐、姜汁、料酒腌制。 3.一半鸡肉茸和土豆泥混匀,如锅蒸熟,做摆盘底托. 4.剩下的鸡肉茸摊在虾背上,下锅蒸熟。 5.虾头加姜汁、料酒腌制,腌完后下锅炸。 6.锅里烧开热水,下姜汁、盐、糖,勾薄芡,摆盘,淋汁。 赞赏 |
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