什么是蜂花粉？答：花粉是植物雄性器官－雄蕊的花药产生的生殖细胞，它包含着孕育一个植物新生命所需的营养成分。蜂花粉则是蜜蜂从植物雄蕊上采集的花粉粒，经过蜜蜂向其中加入花蜜和唾液而形成的不规则扁圆形的团状物。蜂花粉是由蜜蜂从植物花中采集的花粉经蜜蜂加工成的花粉团，被誉为”全能的营养食品”、”浓缩的天然药库”、”全能的营养库”、”内服的化妆品”、”浓缩的氨基酸”等，是”人类天然食品中的瑰宝”。

蜂花粉的功效与作用：（1）增强人体综合免疫功能：（2）防衰老、美容作用：（3）防治脑心血管疾病：（4）抗癌作用：（5）防治前列腺疾病：（6）减肥：（7）调节肠胃功能：（8）保肝护肝：（9）调节神经系统，促进睡眠：（10）辅助治疗其他疾病：花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。（11）便秘的克星：（12）内分泌失调：

茶花蜂花粉的功效与作用：（保健首选）特点：”茶花”对人体的好处在我国的《神农本草》和日本的《吃茶养生说》中均有记载，采得其花粉色呈金黄，香味醇厚，茶花粉含有17种氨基酸，居常用花粉之首。是维护神经系统、防治动脉硬化和肿瘤的首选花粉。可改善微循环，利尿通便。

油菜花蜂花粉的功效与作用（男人首选）特点：油菜花粉的游离氨基酸和必需氨基酸比例高，易为人体吸收，性温无毒，可入药；黄酮醇含量也比较高，可预防动脉粥样硬化，降低胆固醇，能够预防和改善前列腺炎，也有助于美容。

荷花蜂花粉的功效与作用（美容首选）特点：荷花营养丰富益于女性，《本草纲目》对它的妙用多有记载。荷花因水而生，少有成片，蜜蜂采集有相当的难度，因此，荷花花粉更是弥足珍贵。荷花又名芙蓉,花粉中的贵族,性温无毒可祛斑增白,补气活血、润燥通便,美容养颜功能卓著。

日本美容专家指出：“梳妆台前一百次，不如服一次蜂花粉。”“爱美之心，人皆有之”尤以年轻女子为甚，但外用化妆品治标不治本，有些化学成份还有各种各样的副作用，花钱多，收效微，建议爱美的女士丛里到外的进行调理，蜂花粉服（食）用蜂花粉的方法有哪些？有哪些注意事项？答：由于蜂花粉来源于大自然，附有少许尘沙，请将花粉与蜂蜜以1:4的比例调和成花粉蜜并放置几天后服用，勿食沉在瓶底的尘沙。一般早晚空腹食用，每次8-10克左右，治疗剂量加倍。

食用蜂花粉的注意事项：(1)冲服花粉时，切不可用60℃以上的水。1.吞服2.冲水喝(2)蜂花粉经过蜜蜂和人双重选择，安全无毒。但对于个别严重过敏反应，请停用或采用逐渐加大服用量的方法，另外饭后服用也可减少过敏的发生。(3)花粉长期存放，应密封置于冰箱内。(4)蜂花粉具有特殊的辛香味，不太适口，所以服用花粉，贵在坚持！一旦坚持，必有收获！（5）花粉忌與豆腐花、生魚片、螃蟹同食（6）5周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉，

服用蜂花粉需要破壁吗？还有一个大家比较关心的话题，蜂花粉是否需要破壁，吸收好吗》？小牛在这里说一下，外用（比如做面膜）必须用破壁后的蜂花粉，内服尽量不用破壁的，破壁过后营养物质也会流失。建议用颗粒的。

影响蜂花粉质量的因素有哪些？答：优质的蜂花粉必须具备三个条件：一要新鲜，保证活性物质不受损失；二要细菌数在安全的范围内；三要不霉变。花粉具有丰富的营养成分，很容易受潮和污染、发生霉变。而为了保证新鲜，不要长时间在常温下，会是蜂花粉变质，必须冷藏。

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