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春日护鼻

鼻炎患者的春天

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鼻炎的危害

鼻炎主要分为急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎。鼻炎病因比较多，有时候着凉、感冒、抵抗力免疫力下降、病毒感染、细菌感染、全身疾病都可以引发鼻炎。尤其是在季节变化的时候，春季、冬季发作的比较多。

鼻炎的主要危害是给患者造成很多不舒服的症状，影响患者生活质量，造成一定的心理压力。

一、急性鼻炎就是感冒，危害是会影响患者的生活质量，如打喷嚏、流鼻涕，鼻不通气，不舒服。急性鼻炎治疗不及时，长期会形成慢性鼻炎。

二、慢性鼻炎是鼻腔粘膜增生，鼻甲肥厚不通气。不通气患者会不舒服，造成一定缺氧，甚至张口呼吸。张口吸呼吸以后，气流不经过鼻腔的加温、加湿的过程，会很干燥引起咽喉炎。患者可能觉得咽部不舒服，有咽部症状。鼻炎经常反复发作会引起鼻窦炎，鼻窦炎会引起头痛、流脓涕，造成记忆力下降。

三、过敏性鼻炎患者经常打喷嚏、流鼻涕，会影响正常的工作学习。如果不经过及时治疗，会引起哮喘。哮喘一旦发作会有生命危险。

四、萎缩性鼻炎主要是黏膜萎缩，鼻腔有异味，对病人本身造成一定的心理压力。另外鼻腔有干痂，鼻腔局部清洁也差，会引起其他一些问题。

鼻炎的预防

1.冷水洗鼻

先轻轻擤去鼻涕，然后用冷水洗鼻，也可选用适合自己的洗鼻器。这样，不仅能增强鼻黏膜的抗病能力，还有利于清除鼻内潜伏的细菌病毒。实践证明，坚持一天洗鼻数次，对于防治鼻炎非常有效。

2.防寒保暖

早春气候变化无常，人们应注意随天气的变化增减衣着，适当春捂。避免伤风受寒，诱发急性鼻炎。

3.预防过敏

每年定期发作的过敏性鼻炎患者，在发病季节应加强预防。如已明确是花粉过敏，则应尽量避免与花粉接触。此外，刮风天气应减少外出，注意保持室内湿润，有利于减少过敏的发生。

4.增强体质

在风和日丽的天气，人们宜多到室外活动，适当锻炼。房间里要经常开窗通风，以保持空气新鲜。同时，还应注意加强营养物质的摄入，适当多吃些蔬菜、水果等。

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