时间嗖地一下，就把我们带到了二十四节气的第十七个节气——寒露。这是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。

寒露

~~二十四节气的第十七个节气~~

十月初的7~9日时，即便白天里有阳光，到了夜晚及阴暗的地方，都将会感受到阵阵的凉意。“寒露”，听起来是个美好的词，似乎，要在此时的一个清晨，去看望自然里的露珠，凝结成霜，轻触一下体会冷的意义。

《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”

寒

露

残河独立偶见霜。

叶落秋深天更寒，

白露谷，寒露豆。

寒露收豆，花生收在秋分后。

豆子寒露使镰钩，地瓜待到霜降收。

寒露三日无青豆。

寒露到，割晚稻;霜降到，割糯稻。

棉怕八月连阴雨，稻怕寒露一朝霜。

收瓜被雨冲，窖如烂泥坑。

寒露前，六七天，催熟剂，快喷棉。

寒露不刨葱，必定心里空。

九月不刨十月空。

零星时间莫白过，有空就把饲草割。

过了秋分寒露到，采集树种要趁早;

池上

唐·白居易

袅袅凉风动，凄凄寒露零。

兰衰花始白，荷破叶犹青。

独立栖沙鹤，双飞照水萤。

若为寥落境，仍值酒初醒。

十五夜望月寄杜郎中

唐·王建

中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。

今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。

月夜梧桐叶上见寒露

唐·戴察

萧疏桐叶上，月白露初团。

滴沥清光满，荧煌素彩寒。

风摇愁玉坠，枝动惜珠干。

气冷疑秋晚，声微觉夜阑。

凝空流欲遍，润物净宜看。

莫厌窥临倦，将晞聚更难。

斋心

唐·王昌龄

女萝覆石壁，溪水幽朦胧。

紫葛蔓黄花，娟娟寒露中。

朝饮花上露，夜卧松下风。

云英化为水，光采与我同。

日月荡精魄，寥寥天宇空。

俗话说：“芙蓉花开迎霜降，百花凋零独自赏。”芙蓉花在霜降时刻开放，芙蓉花又名木芙蓉花，是木槿属的落叶灌木，在霜降时开放，花期长，开花旺盛，花、叶均可入药，有清热解毒，消肿排脓，凉血止血之效。

木芙蓉花的花语是：纤细之美，纯洁。有不少歌颂芙蓉花的古诗，如苏轼的《和陈述古拒霜花》：

“千林扫作一番黄，只有芙蓉独自芳。唤作拒霜知未称，细思却是最宜霜。”作者借物喻人，将木芙蓉花比喻为官清廉的人，感叹当时社会腐败，没有人像木芙蓉花那样纯净。

寒露农事

寒露是秋收、秋种、秋管的重要时期，正所谓“人误地一时，地误人一年”，寒露的到来意味着许多农事需加紧进行，否则会影响到来年的丰收情况。 　　

北方地区 　　

寒露到来，老百姓忙于播种小麦、采摘棉花、刨红薯等农活的收尾工作。根据“寒露种小麦，种一碗，收一斗”，“晚种一天，少收一石”的农事经验，寒露种麦往往会全家人齐上阵。

南方地区

南方地区进入寒露才算进入真正的秋季。此时适合种植油菜等耐寒作物；单季晚稻行将成熟，开始收割；双季晚稻则正处于灌浆期，需要间歇性灌水，以保持田间湿润。

一候鸿鴈来宾

时至寒露,鸿雁南迁,有种说法是宾同"滨",是水边的意思,鸿雁都飞往江南水滨；

二候雀入大水为蛤

深秋天寒，雀鸟都不见了，到是海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似；

三候菊有黄华

菊花开得正盛，赏菊便是一大盛事。

寒露的习俗

/品桂花糕/

寒露节气与重阳节在时间上相近，

因而九九登高之后，有吃花糕的习俗。

因“高”与“糕”谐音，寓意“步步高升”。

花糕主要有“糙花糕”、“细花糕”和“金钱花糕”。

/饮菊花酒/

菊花酒由菊花加糯米、酒曲酿制而成，

味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓

衰老等功效。

/登高/

寒露时节，北方已呈深秋景象，

白云红叶，偶见早霜；

南方也是秋意渐浓，蝉噤荷残。

邀约亲朋，登高望远。

/登高/

寒露时节，秋风飒飒，漫山红叶如霞似锦、如诗如画。漫步在通幽曲径上望山坡。便会看到一簇簇、一片片红叶。

寒露·养生

“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。此时期人们的汗液蒸发较快，因而常出现皮肤干燥，口干咽燥，干咳少痰。饮食上还应少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等类食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等食品。

室内要保持一定的湿度，注意补充水分，多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。此外还应重视涂擦护肤霜等以保护皮肤，防止干裂。

在这节气里最容易诱发呼吸系统、消化系统的疾病。此时的气候实际上是夏秋暑热与秋凉干燥的交替，最容易患上季节交换的感冒发热，这些季节性的常见病都要充分防范，加以警惕。

霜降是晚秋的告诫，

树木落叶花会凋零。

霜降虽然给我们带来了寒冷,

但霜降的景象也别有风情。

霜降到来，

让我们继续在这个节气中，

寻找它特有的美丽吧！

文：李艳

编辑：李艳

审核：胡瑞平