从容向晚，微笑向寒

一朝秋暮露成霜，几份凝结几份阳

荷败千池萧瑟岸，棉白万顷采收忙

霜降是秋季的最后一个节气

枯草霜花白，寒窗月新影此时天气渐冷，初霜出现草木摇落，预示着初冬即将降临九月中，气宿而凝，露结为霜矣深秋景象明显，冷空气越加频繁北方夜里散热快，温度降到零下圆润的露水凝成六角形的霜花形成入冬前的初霜景象在北方，此时节秋收已值尾声而南方大部分地区正值三秋大忙霜降见霜，米谷满仓如果霜降这天有霜，来年就会有个好收成霜降杀百草植物渐渐失去生机，大地一片萧索此时草木黄落，蛰虫冬眠，万物寂然唯有木芙蓉盛开，争奇斗艳千树扫作一番黄，只有芙蓉独自芳一候豺乃祭兽霜降到，豺狗会将猎物陈列祭天，以示回报二候草木黄落时临深秋，草木黄落、雁无踪迹，凋零的季节到了三候蜇虫咸俯连蜇虫也准备进入冬眠状态，天地开始岑寂霜降吃丁柿，不会流鼻涕有些地方，霜降时节要吃柿子既能补充维生素，还能满足口腹之欲处暑高粱白露谷，霜降到了拔萝卜山东人霜降喜食萝卜白萝卜营养价值较高，价格还便宜所谓冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方古有“霜打菊花开”之说登高赏菊也是文人雅客在霜降时节必行之事俗话说“霜降益养阴”秋冬转季期间气温持续下降空气干燥，常有雾霾天容易造成咽喉不适，肺热咳嗽此时应多吃些梨、白果也可服用银耳、蜂蜜以润肺生津霜降时节，昼夜温差增大要注意适当添加衣服，特别是脚和胃的保暖多加运动，以强健的体魄应对天气变化寒露不算冷，霜降变了天霜降后天气转凉，气血随之变化此时是消化道溃疡的高发期应适当食用养胃料理，预防胃肠疾病栗子性味甘温，具有养胃健脾、止咳化痰的功效对于慢性腹泻、腰酸膝软、小便频数者尤为适宜对于霜降时节的胃痛，温胃散寒最有效食用南瓜、胡萝卜、甘蓝、红薯等便可以达到养胃暖胃的目的效果比较好的是花生花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒每天可适量吃生花生，对养胃有好处从满目金黄，到满目枯黄人在这寒霜清冷的秋冬之际更能领悟一岁一荣枯的含义万物来去都有它的时间那些春花，这些秋叶我们的悲，我们的喜都是生命的成长与彻悟霜降水返壑，风落木归山冉冉岁将宴，物皆复本源四季轮回，无论今天是喜是悲是失是得，明天必将来临只要拥有豁达的心便能从容地穿越春秋预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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