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又逢重阳佳节，相信不少小伙伴都是在电脑前安(xin)放（qin)肉(ban)身（zhuan），偶尔对着窗外“游（nao)目(dai)骋(pao)怀(ma)”。重阳、重九、登高、踏秋，除了尊老，这些大概都是九月初九自动联想的高频词汇。这一天有着许多流传已久的传统，如插茱萸、赏菊花等，文人墨客也钟爱在这一日登高望远、吟诗作赋。今天，健康广东行动无法邀约大家一起爬山，但也想和大家一起做一点和健康有关的事——一起感受古诗词之美，顺道认识里面的中草药。茱萸九月九日忆山东兄弟[唐]王维独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。说到重阳古诗词，当然最少不了这首脍炙人口的经典之作。不过，我们今天不谈论思乡念亲，而是一起来深八这首诗里的植物——茱萸。当我们搜索茱萸，最常见的有两种——山茱萸和吴茱萸，果实都是中医里的药用植物。山茱萸，果肉具有补益肝肾，收涩固脱之功效，常用于眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、遗尿尿频、崩漏带下、大汗虚脱、内热消渴。吴茱萸，果实有散寒止痛、降逆止呕、助阳止泻功效，用于厥阴头痛、寒疝腹痛、寒湿脚气、经行腹痛、脘腹胀痛、呕吐吞酸、五更泄泻。山茱萸两种茱萸果实都是秋季成熟，且都是红色，古诗词里提到的究竟是哪种？《钱江晚报·小时新闻》特地请杭州植物园的专家分析过。史籍记载：“俗尚九月九日谓上九，茱萸气烈，熟色赤，可折其房以插头，云辟恶气而御初寒。”可以推测，重阳节登高插的茱萸气味浓烈。且古人认为可以辟邪的植物，如菖蒲、艾蒿等，都有浓烈的辛香气味。山茱萸虽然秋天会结出满树鲜红的果实，却几乎没有气味。而吴茱萸是属于芸香科的小乔木，芸香科正是混发性气体大科，大家族里的花椒、柑橘、柠檬等都是气味浓烈。由此可知，王维诗中的茱萸，指的是吴茱萸。菊花醉花阴·薄雾浓云愁永昼[宋]李清照薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。九月初九诗情迸发，脱口而出的古诗词里，当然也少不了有“千古第一才女”之称的易安居士的这首佳作。虽然现实已经从“相思惹人瘦”变成了“相思催人肥”，但是，不妨碍古诗词穿越时空叩响我们共通的情感。言归正传，一起来认识词作中的植物吧！古人有重阳节赏菊和饮菊花酒的习俗，菊花还被赋予了吉祥、长寿的含义。菊花有散风清热、平肝明目、清热解毒之功效，主治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒。另外，瑞脑又称龙脑香、冰片。龙脑香的树脂和挥发油中含有多种萜类成分，可用于闭证神昏、目赤肿痛、喉痹口疮、疮疡肿痛、溃后不敛、心绞痛等。兰阮郎归·天边金掌露成霜[宋]晏几道天边金掌露成霜。云随雁字长。绿杯红袖趁重阳。人情似故乡。兰佩紫，菊簪黄。殷勤理旧狂。欲将沉醉换悲凉。清歌莫断肠。这首词也是许多人的大爱，情思深沉、言辞洗练。不过，今天先放下艺术鉴赏，依然回到我们的健康主题。兰花种类繁多，自古又是文人骚客的至爱之一，不知词作中具体指哪种，我们暂且先认识下作为中药材的兰花和兰草。兰花，为兰科植物建兰、春兰、蕙兰、寒兰、多花兰或台兰的花，具有调气和中、止咳、明目之功效，常用于胸闷、腹泻、久咳、青盲内障。兰草，为兰科兰属植物建兰、多花兰和山兰，以根或全草入药，滋阴清肺、化痰止咳，用于百日咳、肺结核咳嗽、咯血、神经衰弱、头晕腰痛、尿路感染、白带异常。莲望江南/忆江南[宋]朱敦儒炎昼永，初夜月侵床。露卧一丛莲叶畔，芙蓉香细水风凉。枕上是仙乡。浮世事，能有几多长。白日明朝依旧在，黄花非晚是重阳。不用苦思量。最后，有请古人赋予了无数美丽想象，象征着高贵品格，“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的花中君子——莲，隆重登场。这首词中的精神和意境，很适合送给长者互勉，也作为我们送给长者的重阳节问候——白日明朝依旧在，黄花非晚是重阳。接下来，继续认识词中的中药材。荷叶，莲科莲属多年生草本挺水植物，主要有清热解暑、升发清阳、散瘀止血的功效。荷花，睡莲科植物莲的大花蕾，有祛湿、止血功效，用于跌损呕血、天疱疮等。不过现在所说的芙蓉一般指木芙蓉，锦葵科木槿属植物，花、叶可入药，具有清热、解毒、消肿等功效。木芙蓉最后，祝大家重阳节快乐，放一首太白诗仙的《九日》作为结尾，愿大家都有豁达心境、清朗心情。今日云景好，水绿秋山明。携壶酌流霞，搴菊泛寒荣。地远松石古，风扬弦管清。窥觞照欢颜，独笑还自倾。落帽醉山月，空歌怀友生。注：本文所涉中药材功用介绍来源于百度词条，词条内容由国家中医药管理局中医药名词术语成果转化与规范推广项目提供。记者｜叶溱图片｜百度百科编辑｜岳迟迟责编｜宋尔赛预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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